Le Script du Encore-Une-Fois

LA CROYANCE

“Une rechute signifie que le traitement a échoué et que le rétablissement doit repartir de zéro.”

THE DATA

Les taux de rechute pour la dépendance (40–60 %) reflètent ceux d'autres maladies chroniques comme l'hypertension et le diabète. Le modèle dynamique de Marlatt recadre explicitement un dérapage comme des données — des informations sur les situations à haut risque ou les déficits de coping qui doivent encore être travaillés — pas comme un verdict qui efface les progrès antérieurs.

LA CROYANCE

“Si l'envie de consommer revient, cela signifie que le rétablissement n'est pas réel.”

THE DATA

Le besoin est une caractéristique normale du rétablissement, pas la preuve qu'il a échoué. Le modèle de PR de Marlatt traite le besoin comme une situation à haut risque à anticiper — comme tout autre déclencheur — pas comme un signal que le rétablissement n'a jamais fonctionné. Les compétences de coping sont développées précisément parce que le besoin est attendu.

LA CROYANCE

“La rechute est soudaine — une minute tu vas bien, la suivante tu as dérapé.”

THE DATA

Les cadres de traitement des addictions identifient systématiquement trois étapes de rechute — émotionnelle, mentale et physique — qui peuvent se dérouler sur des jours ou des semaines. La chute physique à la fin est généralement le dernier événement d'une séquence qui commence bien plus tôt avec une dysrégulation émotionnelle et passe par l'étape mentale où les pensées de permission se transforment en plan.