REALITYWIPE

> SCANNE INSTALLIERTE PROGRAMME...

> GEFUNDEN: DER PERFEKTION-STANDARD

> STATUS: RUNNING — LOAD: HIGH

> REGEL ENTSCHLÜSSELT:

„Alles unter Perfektion ist Versagen.“ Hewitt & Fletts selbst-orientierte Perfektionismus-Dimension: Du setzt die Latte, du erhöhst sie jedes Mal, wenn du sie überquerst, und die Lücke zwischen deinem Ergebnis und deinem Standard darf sich nie schließen.

> AKTIVE THREADS: 7

[PID 001]“Es ist noch nicht gut genug”LAST: HOCH
[PID 002]“Ich hätte es besser machen sollen”LAST: HOCH
[PID 003]“Wenn es nicht perfekt ist, ist es wertlos”LAST: HOCH
[PID 004]“Ich kann es niemanden so sehen lassen”LAST: HOCH
[PID 005]“Fast gut ist nicht gut genug”LAST: HOCH
[PID 006]“Ich finde immer noch einen Fehler mehr”LAST: HOCH
[PID 007]“Ich muss es so lange wiederholen, bis es stimmt”LAST: HOCH

> FORSCHUNGSREFERENZEN GEFUNDEN:

[INFO]Die Wissenschaft des Perfektionismus: Warum hohe Ansprüche nicht das Problem sind

> EXPLOIT VECTORS IDENTIFIED:

Sozial verordneter Perfektionismus ist die Wahrnehmung, dass bedeutende andere — Familie, Kollegen, Gesellschaft — unmöglich hohe Standards für einen haben und einen hart beurteile…

Das Perfektionismus-Prokrastinations-Schild ist die Vermeidungsschleife, die aktiviert wird, wenn der Selbstwert davon abhängt, einen unmöglich hohen Standard zu erfüllen. Weil das…

Fehlermach-Bedenken ist eine von sechs Facetten in Frost et al.s Multidimensionaler Perfektionismus-Skala und die Dimension, die am konsistentesten mit negativem Affekt, Depression…

> WIPE PROTOCOL AVAILABLE

STATUS: READY_TO_INSTALL

“Es ist noch nicht gut genug”

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