ARCHIVO_DE_INVESTIGACIÓN
Autoestima contingente
La autoestima contingente es el patrón, descrito por Crocker y Wolfe, de apostar la autoestima a los resultados en un dominio específico — como alcanzar una cifra de ventas — de modo que el éxito ahí eleva la autoestima y el fracaso la hunde, sin importar las cualidades estables de la persona. Como los resultados de la cuota están moldeados por las condiciones del mercado, el territorio y el momento tanto como por el esfuerzo, anclar ahí la autoestima liga el sentido de valor de una persona a algo solo parcialmente bajo su control.
VER LA PRÁCTICA
Convierte un pensamiento que explica esta investigación en un paso claro.
EL PENSAMIENTO
“Un mal mes y perdí el don”
TU RESPUESTA GRABADA
“Un mal mes es un mal mes. No borra todo lo que ya sostuve.”
UN PASO PRIVADO
Abre una nota privada y escribe el nombre del mes, luego tres hechos observables: una llamada hecha, un seguimiento revisado y un momento en que sí sostuviste el proceso. Déjala ahí, sin corregir nada más.
Cómo suena en tu cabeza
El guion interno: 'Si no alcanzo la cifra este trimestre, no valgo nada.' La teoría de la autoestima contingente lo lee de otra forma: la autoestima se apostó por completo a un resultado trimestral moldeado por presupuestos y tiempos del comprador tanto como por la habilidad — el vaivén en cómo se siente la persona muestra dónde está anclado su valor, no un hecho sobre su valor.