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Der Erbsünden-Rahmen
| Program family | Dunkles Programm / Altes Skript |
| Key | cathguilt-unworthiness |
| Known instances | 3 |
| Status | AKTIV |
Ich bin gebrochen geboren — und Selbstbestrafung ist, wie ich die Gnade verdiene, die ich nicht verdiene. Die Erbsünden-Doktrin wird internalisiert als Identität. Jede Güte, die du erhältst, ist unverdient; jeder Fehler beweist den Kernglauben. Selbstquälerei wird zur Währung der Erlösung.
- Gute Dinge, die dir passieren, fühlen sich temporär an, wie geliehene Zeit — der Beweis kommt.
- Du bestrafst dich vorausschauend: die Schuld kommt vor der Tat, das Leiden vor dem Fehler.
- Komplimente landen als Fehler — du hast sie nicht verdient, also belasten sie etwas in dir, das die Person, die sie gibt, betrogen hat.
Gedanken-Handlungs-Fusion ist die Überzeugung, dass ein Gedanke zu haben moralisch dem Ausführen der Handlung gleichwertig ist — dass das Denken von etwas Sündigem einen genauso sc
Der kompulsive Entlastungszyklus ist der Mechanismus, durch den religiöse Rituale — Beichte, Gebet, Rückversicherungssuchen bei Priestern, wiederholtes Gewissenserforschung — Skrup
Das Sünden-Framing-Skript ist das internalisierte kognitive Rahmenwerk — erworben durch religiöse Erziehung und im Erwachsenenalter oft automatisch ohne bewussten religiösen Glaube
- Ich wurde nicht gebrochen geboren. Mir wurde gelehrt, es zu glauben. Diese Überzeugungen können sich ändern.
- Leiden verdient keine Gnade. Gnade hat keinen Preis — und wenn sie einen hätte, würde ich nie reichen.
- Ich kann mir selbst gegenüber freundlich sein, ohne meine Werte zu verlieren. Selbstmitgefühl ist nicht Verzicht auf Glauben.
STATUS: READY_TO_INSTALL
“Ich verdiene keine Vergebung — egal was die Gnade tut”
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SCRIPTS
- Leiden als Preis der Erlösung
- Warum 'ich verdiene keine Vergebung' selbst nach der Vergebung wiederkehrt
- Wenn ich glücklich bin, verrate ich das, was sie durchmachten
- Wenn ich nicht leide, bin ich nicht wirklich reue – der innere Zwang zu leiden
- Ich kann jemanden, der leidet, nicht unterbrechen: wenn Zuhören zur Pflicht wird
- Ihre Geschichte weitertragen: Ehren ohne Rückzahlung
- Gutes fühlt sich geliehen an: warum du auf den Beweis wartest, dass du es nicht verdienst
- Wenn es scheitert, liegt alles an mir – Verantwortung und Schuld entwirren
SCIENCE
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