CHERCHEURS

La science de l'utilisation problématique du smartphone : pourquoi ce n'est presque jamais une question de volonté

3 les chercheurs derrière — « J'ai juste besoin de plus de discipline » est le diagnostic le plus courant pour la vérification compulsive du téléphone — et aussi le moins utile.

San Diego State University

Jean M. Twenge

Connu pour:Recherche générationnelle à grande échelle sur le temps d'écran, les médias sociaux et le bien-être psychologique des adolescents, y compris des analyses dose-dépendantes à partir d'échantillons américains représentatifs au niveau national

Résultats clés

2018
Des analyses d'enquêtes représentatives au niveau national aux États-Unis ont montré que le temps d'écran des adolescents — y compris les médias sociaux, les appareils électroniques et la télévision — était associé à un bien-être psychologique plus faible selon un schéma dose-dépendant : les utilisateurs légers ne montraient pas d'associations négatives significatives, tandis que les utilisateurs intensifs montraient les effets les plus importants. ↗

Stanford University (Persuasive Technology Lab)

B. J. Fogg

Connu pour:Recherche en conception comportementale sur la façon dont les systèmes technologiques utilisent des programmes de récompense variable et des déclencheurs motivationnels pour façonner des schémas d'utilisation habituels et compulsifs

Résultats clés

2019
La recherche expérimentale sur les notifications de smartphones a constaté que la désactivation des notifications push non essentielles réduisait significativement la fréquence de vérification et améliorait la concentration — démontrant que l'environnement de notifications, et non la possession de l'appareil en soi, est le moteur proximal des boucles de vérification compulsive. ↗

Shiraz University

Cyrus Rahimi

Connu pour:Recherche psychométrique sur le doomscrolling, y compris le développement et la validation de la Doomscrolling Scale et ses associations avec les traits de personnalité, la détresse et les schémas d'utilisation des médias sociaux

Résultats clés

2022
La Doomscrolling Scale a été développée et validée, mesurant la tendance à continuer de consommer des nouvelles négatives malgré des réactions émotionnelles négatives. La mesure était indépendamment associée à l'anxiété, au désespoir et à la détresse psychologique après contrôle du temps total sur les médias sociaux, avec le névrosisme et l'impulsivité comme corrélats de personnalité. ↗

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