DOSSIER_DE_RECHERCHE
Clare L. Ardern
La Trobe University / Karolinska Institutet
Connu pour:Avoir établi la préparation psychologique comme prédicteur mesurable du retour au sport après reconstruction du LCA
VOIR LA PRATIQUE
Transforme une pensée expliquée par cette recherche en un geste clair.
LA PENSÉE
“Le gamin de 17 ans est déjà meilleur que moi”
TA RÉPONSE ENREGISTRÉE
“Il a eu une bonne séquence. Ça ne dit pas tout de moi.”
UN PAS PRIVÉ
Pendant 5 minutes, regarde une vidéo ou pense à une séance récente et écris trois faits concrets sur ta propre exécution d’aujourd’hui, sans comparer ni conclure. Termine par une phrase : « comparaison vue, verdict refusé ».
Résultats clés
- 2013
A constaté que des facteurs psychologiques — motivation pendant la rééducation, confiance et satisfaction vis-à-vis de la fonction du genou — prédisaient le retour au niveau sportif d'avant blessure à 12 mois après reconstruction du LCA, indépendamment de mesures physiques comme les scores de fonction du genou. Psychological Responses Matter in Returning to Preinjury Level of Sport After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction Surgery ↗
- 2014
A mis à jour avec Taylor, Feller et Webster une revue systématique et méta-analyse portant sur 7 556 athlètes et a constaté que 81 % avaient repris un sport quelconque, mais seulement 55 % leur niveau de compétition d'avant blessure après reconstruction du LCA. Fifty-Five Per Cent Return to Competitive Sport Following Anterior Cruciate Ligament Reconstruction Surgery: An Updated Systematic Review and Meta-Analysis ↗