FORSCHUNGSAKTE
Clare L. Ardern
La Trobe University / Karolinska Institutet
Bekannt für:Etablierung der psychologischen Bereitschaft als messbarer Prädiktor für die Rückkehr in den Sport nach Kreuzbandrekonstruktion
DIE ÜBUNG ANSEHEN
Mach aus einem Gedanken, den diese Forschung erklärt, einen klaren Schritt.
DER GEDANKE
“Der 17-Jährige ist schon besser als ich”
DEINE AUFGENOMMENE ANTWORT
“Der 17-Jährige hatte heute einen starken Tag. Mehr sagt dieser Tag nicht aus.”
EIN PRIVATER SCHRITT
Nimm einen Zettel und schreibe drei Minuten lang links fünf reine Beobachtungen zu dem jüngeren Spieler auf, rechts fünf Deutungen von dir. Falte den Zettel danach und leg ihn weg, ohne etwas zu korrigieren.
Zentrale Befunde
- 2013
Fand, dass psychologische Faktoren — Motivation während der Reha, Zuversicht und Zufriedenheit mit der Kniefunktion — die Rückkehr zum Vor-Verletzungsniveau 12 Monate nach Kreuzbandrekonstruktion vorhersagten, unabhängig von körperlichen Messwerten wie Kniefunktions-Scores. Psychological Responses Matter in Returning to Preinjury Level of Sport After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction Surgery ↗
- 2014
Aktualisierte mit Taylor, Feller und Webster eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse mit 7.556 Athleten und fand, dass 81 % zu irgendeinem Sport zurückkehrten, aber nur 55 % zu ihrem Wettkampfniveau von vor der Verletzung nach Kreuzbandrekonstruktion. Fifty-Five Per Cent Return to Competitive Sport Following Anterior Cruciate Ligament Reconstruction Surgery: An Updated Systematic Review and Meta-Analysis ↗