MYTHE_VS_DONNÉES
Le Toucher Transactionnel
POURQUOI LA CROYANCE PERSISTE
Boucle silence-discordance du désir
La boucle silence-discordance du désir est le cycle autorenforcé au cœur de la plupart des relations sans sexe : l'un des partenaires veut des rapports sexuels
Inhibition par spectatoring
L'inhibition par spectatoring est le cycle d'anxiété autorenforcé qui survient quand une personne sort mentalement de sa propre expérience corporelle pendant le
Spirale honte-évitement-distance
La spirale honte-évitement-distance décrit comment la honte intériorisée concernant la faible fréquence sexuelle ou la discordance du désir pousse les deux part
LES SCRIPTS QU'ELLE GÉNÈRE
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“Ils ne me touchent que quand ils veulent du sexe”
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SCRIPTS
- Refuser le sexe et la culpabilité de partenaire
- Quand le toucher devient une demande implicite
- Quand l'arrêt d'initier devient une protection
- Quand un refus sexuel = manque d'attraction
- Je change de sujet dès que le sexe surgit dans la conversation
- Quand l'absence de désir devient un verdict sur ta valeur
- On m'a appris à réprimer, pas à performer : nommer l'écart de compétence
- Quand l'absence de désir devient un diagnostic sur soi
SCIENCE
- La science des relations sans sexe : pourquoi le silence amplifie la distance
- La science d'un ou une partenaire qui ne vous défend pas : ce que montre vraiment la recherche sur les couples
- La science de la jalousie romantique : pourquoi votre cerveau scanne les menaces et pourquoi ruminer aggrave les choses
- La science de la masculinité précaire : pourquoi l'injonction à 'être un homme' ne finit jamais
QUIZZES
Auto-évaluation : Refuser le sexe et la culpabilité de partenaireAuto-évaluation : Quand le toucher devient une demande impliciteAuto-évaluation : Quand l'arrêt d'initier devient une protectionAuto-évaluation : Pourquoi le sexe conjugal peut encore ressembler à un péchéAuto-évaluation : Quand un refus sexuel = manque d'attractionAuto-évaluation : Quand l'absence de désir devient un diagnostic sur soi