DOSSIER_DE_RECHERCHE
Guy Bodenmann
University of Zurich
Connu pour:Le modèle systémico-transactionnel de l'adaptation dyadique et le Couples Coping Enhancement Training
VOIR LA PRATIQUE
Transforme une pensée expliquée par cette recherche en un geste clair.
LA PENSÉE
“Sa famille passe avant moi”
TA RÉPONSE ENREGISTRÉE
“Son silence est un script figé, pas un classement. Je demande une défense en mots au lieu de compter sa paralysie comme un rejet.”
UN PAS PRIVÉ
Écris seule, hors conflit : ce que tu as cru quand il s'est tu, et le pattern familial que ce silence reflète peut-être. Relis juste pour observer si nommer le pattern au lieu du verdict change ta respiration.
Résultats clés
- 1997
Le stress et l'adaptation au sein des couples sont fondamentalement dyadiques : les signaux de stress d'un ou une partenaire déclenchent la réponse d'adaptation de l'autre, et c'est la régulation conjointe du stress par le couple — et non l'action isolée de l'un ou l'une — qui détermine le résultat. Dyadic coping: a systemic-transactional view of stress and coping among couples: Theory and empirical findings ↗
- 2004
Dans un essai contrôlé du Couples Coping Enhancement Training, enseigner aux couples des compétences d'adaptation dyadique et de communication — et non la défense conflictuelle d'un ou une partenaire par l'autre — a amélioré la satisfaction conjugale et réduit la détresse conjugale. The Couples Coping Enhancement Training (CCET): A new approach to prevention of marital distress based upon stress and coping ↗
- 2015
En tant que coauteur d'une méta-analyse portant sur 72 échantillons et 17 856 personnes, le groupe de recherche de Bodenmann a constaté que l'adaptation dyadique positive — affronter le stress conjointement — était un prédicteur plus fort et plus constant de la satisfaction relationnelle que n'importe quel comportement négatif ou défensif isolé. Dyadic coping and relationship satisfaction: A meta-analysis ↗