PROGRAMME_DÉTECTÉ
Le Verdict de la Vitrine
« Ce qu'ils publient, c'est leur vie — et la mienne devrait ressembler à ça. » Les études de Jordan en 2011 ont montré que les gens sous-estiment systématiquement la fréquence du mal-être des autres, parce que les émotions négatives se cachent. Le fil, c'est cette dissimulation industrialisée : tu compares ton mardi à leur bande-annonce.
SIGNES DE RECONNAISSANCE
- 01
Les photos de vacances de quelqu'un d'autre atterrissent comme un bulletin de notes sur ta vie.
- 02
Tu sais que chaque post est trié sur le volet — et le savoir ne change rien à 23 heures.
- 03
Tu compares ta pire heure au meilleur 0,1 % de leur année.
SCHÉMAS DE PENSÉE
LA SCIENCE DERRIÈRE
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“Leur vie est ce à quoi la mienne devrait ressembler”
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SCRIPTS
- Leurs vacances et ma vie en attente | Le Verdict de la Vitrine
- Tous ceux du lycée réussissent mieux que moi
- Quand les photos d'autres deviennent ton modèle de vie
- Quand le désespoir devient visible aux autres
- Leur corps comme mesure de ma vie — décoder la comparaison
- Quand un post qui floppe devient un verdict sur soi
- Quand le déclin du journalisme devient ta peur personnelle
- Personne ne m'aimera plus jamais — ce que dit la recherche
SCIENCE
- La science de la comparaison sociale et de l'envie du fil d'actualité
- La science du ressentiment des hauts performers : pourquoi la compétence devient une taxe, pas une récompense
- La science de la honte financière : pourquoi l'évitement n'est pas une faiblesse mais une réponse cognitive prévisible
- La science de l'exclusion : la vieille alarme de votre cerveau, branchée sur un fil d'actu
QUIZZES
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