FORSCHUNGSAKTE
George E. Vaillant
Harvard Medical School / Harvard Study of Adult Development
Bekannt für:Jahrzehntelange Nachverfolgung der Harvard-Grant-Studie, die die in der Lebensmitte erreichte Generativität mit Gesundheit und Anpassung im Alter verknüpft
DIE ÜBUNG ANSEHEN
Mach aus einem Gedanken, den diese Forschung erklärt, einen klaren Schritt.
DER GEDANKE
“Niemand wird mich in diesem Alter ernst nehmen”
DEINE AUFGENOMMENE ANTWORT
“Was ich vor 20 Jahren gemacht habe, bestimmt nicht, wie ich die nächsten 20 Jahre gestalte.”
EIN PRIVATER SCHRITT
Öffne eine Job-Seite oder ein Kursangebot, das dich reizt, und schreib auf, welche Anforderungen du tatsächlich nicht erfüllst. Schreib daneben, welche davon vom Alter abhängen und welche nicht. Das ist eine private Bestandsaufnahme — nicht für ein Vorstellungsgespräch, nur um…
Zentrale Befunde
- 2002
In den Kohorten der Study of Adult Development sagten individuelle Lebensstil- und charakterbasierte Entscheidungen in der Lebensmitte — einschließlich erreichter Generativität — Glück und Gesundheit im Alter stärker voraus als Genetik, Wohlstand oder Herkunft. Aging Well: Surprising Guideposts to a Happier Life ↗
- 2012
Gestützt auf mehr als 70 Jahre Daten sagte das Erreichen von Generativität in der Lebensmitte — nicht das Vorhandensein oder Fehlen einer dramatischen 'Krise' — Jahrzehnte später bessere psychosoziale Gesundheit und Anpassung voraus. Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study ↗
- 2014
Bei Männern mit einer belasteten Kindheit vermittelte und moderierte das Erreichen von Generativität in der Lebensmitte eine bessere Anpassung ans Altern — Generativität zählte am meisten für jene mit dem schwersten Start. Childhood Adversity, Midlife Generativity, and Later Life Well-Being ↗