PROGRAMM_ERKANNT
Das Schlechte-Elternteil-Urteil
„Etwas für mich zu wollen, während ich Kinder habe, macht mich zu einem schlechten Elternteil.” Stewart (2007) fand, dass diese Schuldschleife unter geschiedenen Eltern nahezu universell ist und eine der stärksten Barrieren für die Erholung nach der Scheidung darstellt — kein Zeichen schlechter Elternschaft. Bedürfnisse zu haben ist kein Urteil. So funktionieren Erwachsene.
ERKENNUNGSZEICHEN
- 01
Du sagst Dates ab, sobald die Kinder auch nur leicht daneben scheinen — nicht wenn sie dich brauchen, sondern wenn die Schuld eine Ausrede braucht.
- 02
Du rahmst Dates als 'etwas, das du tust' statt als normalen Teil deines erwachsenen Lebens.
- 03
Die Bedürfnisse der Kinder fühlen sich per Definition, nicht per Umstand, unvereinbar mit deinen an.
GEDANKENMUSTER
DIE WISSENSCHAFT DAHINTER
STATUS: READY_TO_INSTALL
“Daten zu gehen macht mich zu einem schlechten Elternteil”
Genau diesen Wipe in der App starten →RELATED CONTENT
SCRIPTS
- Warum Daten kein Verrat an deinen Kindern ist
- Daten und Elternschaft: Das Schuldskript erkennen
- Ausrasten und Elternschaft: Ein Moment ist kein Urteil
- Eltern-Erschöpfung und das Gefühl zu scheitern
- Wenn Großeltern die Enkel unterschiedlich behandeln
- Das Verpasste aufholen nach Elternzeit
- Ich schulde meiner Familie religiösen Gehorsam: die Regel des erwachsenen Kindes
- Ausgeschlossen nach der Elternschaft – das Netzwerk-Missverständnis
SCIENCE
- Die Wissenschaft des Datings nach der Scheidung mit Kindern: Attraktivität, Schuldgefühle und Ergebnisse für Kinder
- Die Wissenschaft der Schwager-Rivalität: Warum die alte Familien-Punktetafel nie wirklich schließt
- Die Wissenschaft der Rückkehr aus der Elternzeit: Warum 'alle sind ohne dich weitergezogen' nicht das eigentliche Problem ist
- Die Wissenschaft der Zweitkind-Schuldgefühle: Warum Liebe sich multipliziert, nicht teilt
QUIZZES
Selbstcheck: Warum Daten kein Verrat an deinen Kindern istSelbstcheck: Daten und Elternschaft: Das Schuldskript erkennenSelbstcheck: Ausrasten und Elternschaft: Ein Moment ist kein UrteilSelbstcheck: Gute Eltern brauchen keine Pausen — Das Leerer-Tank-ProtokollSelbstcheck: Bedürfnisse aufschieben: Das Eltern-Wartezimmer-PhänomenSelbstcheck: Ich schulde meiner Familie religiösen Gehorsam: die Regel des erwachsenen Kindes