PROGRAMA_DETECTADO
O Programa do Impostor
“Meus resultados são sorte; meus defeitos são a verdade.” Evidência de competência é descontada, evidência contrária é amplificada.
SINAIS DE RECONHECIMENTO
- 01
Você se prepara demais para reuniões onde já é o especialista.
- 02
Elogio gera suspeita; crítica soa como confirmação.
- 03
Você espera ser desmascarado em vez de notar que continua entregando.
PADRÕES DE PENSAMENTO
A CIÊNCIA POR TRÁS
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“Vão descobrir que sou uma fraude”
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SCRIPTS
- Eu só tive sorte: quando a conquista parece acaso, não competência
- Vão descobrir que sou uma fraude: o que esse pensamento faz no seu dia
- Não sou qualificado para isso: quando a tarefa parece maior que sua credencial
- Quando cada falha legada se torna prova contra você
- Chamar reforço como competência clínica
- Todo atraso como prova de mentira: reconhecer o padrão
- Amor como prova de desempenho que nunca passa
- Meu orientador vai descobrir eventualmente que sou uma fraude
SCIENCE
- A ciência do fenômeno do impostor: nomeado em 1978, ainda mal interpretado hoje
- A ciência da vergonha da cota de vendas: por que um número perdido parece um veredito
- A ciência da sensibilidade à rejeição: por que o medo da rejeição frequentemente cria a rejeição que teme
- A ciência do fenômeno do impostor na engenharia de software: por que não é apenas insegurança
QUIZZES
Autoavaliação: Vão descobrir que sou uma fraude: o que esse pensamento faz no seu diaAutoavaliação: Eu só tive sorte: quando a conquista parece acaso, não competênciaAutoavaliação: Não sou qualificado para isso: quando a tarefa parece maior que sua credencialAutoavaliação: Respeito antes da autoridade: por que a espera não funcionaAutoavaliação: O sucesso deles é pura sorte: quando a sorte vira a explicação padrãoAutoavaliação: Eu não mereço de verdade este cargo: como lidar com esse pensamento no trabalho