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TEST DU SCRIPT · 60 SECONDES

“Le prochain plan de licenciement, ce sera moi”

Vois ce que cette pensée est en train de changer.

Cinq questions rapides montrent sa fréquence, sa crédibilité et ce qu’elle te fait éviter. Tu obtiendras une prochaine étape privée.

5 questions · environ 1 minute · sans compte

Ce que mesure cette auto-évaluation

Ce n’est pas un diagnostic et il n’y a ni réussite ni échec. Il mesure la fréquence, la crédibilité et le coût comportemental actuels de « Le prochain plan de licenciement, ce sera moi », y compris la règle privée dessous : Sous cette pensée, il y a une règle privée : si l’industrie rétrécit, ton nom doit être le prochain à disparaître, donc il faudrait te retenir, minimiser tes projets et attendre que la menace passe avant de faire quoi que ce soit qui…

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QUIET

Signal discret

« Le prochain plan de licenciement, ce sera moi » apparaît, mais a rarement le dernier mot. Garde cette phrase pour les moments de pression : « La contraction de l’industrie est réelle. Mon travail a encore une valeur, et cette valeur se transporte ailleurs aussi. »

PRESENT

Présent en arrière-plan

« Le prochain plan de licenciement, ce sera moi » gagne quelques petites décisions avant que tu le repères. Ton interruption utile est : « Une rédaction qui se resserre ne rend pas chaque idée inutile. Cette idée peut encore compter aujourd’hui. »

ACTIVE

Schéma actif

« Le prochain plan de licenciement, ce sera moi » façonne assez souvent l’action pour mériter un contre-exemple délibéré. Commence en privé et concrètement : Prends une feuille ou une note privée, écris en haut « Le prochain plan de licenciement, ce sera moi », puis trace deux colonnes : « peur » et « faits observables aujourd’hui ». Remplis trois lignes dans chaque colonne, sans décider de rien.

DOMINANT

Avec le dernier mot

En ce moment, « Le prochain plan de licenciement, ce sera moi » dirige beaucoup des moments mesurés. C’est une lecture du schéma, pas un diagnostic ni un jugement sur toi. Commence par une preuve réversible : Prends une feuille ou une note privée, écris en haut « Le prochain plan de licenciement, ce sera moi », puis trace deux colonnes : « peur » et « faits observables aujourd’hui ». Remplis trois lignes dans chaque colonne, sans décider de rien.

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