DOSSIER_DE_RECHERCHE
L'auto-efficacité créative
L'auto-efficacité créative est la croyance qu'on a la capacité de produire des résultats créatifs dans son travail. Elle prédit la performance créative réelle au-delà de l'auto-efficacité professionnelle générale — la croyance pèse donc indépendamment de la compétence globale — et la recherche longitudinale montre qu'elle se développe avec le temps, les gains de croyance s'accompagnant de gains de performance créative.
VOIR LA PRATIQUE
Transforme une pensée expliquée par cette recherche en un geste clair.
LA PENSÉE
“C'est juste un loisir — qui est-ce que je crois tromper”
TA RÉPONSE ENREGISTRÉE
“Je nomme ce que je fais selon la vraie pratique, pas selon la sécurité que je recherche.”
UN PAS PRIVÉ
Écris une phrase vraie sur un projet en cours — pas « c'est un loisir », mais ce que tu fais réellement — puis laisse-la cachée pendant que tu y travailles dix minutes.
Comment ça sonne dans ta tête
'Je ne suis pas quelqu'un de créatif — j'exécute les idées des autres.' Répété assez souvent, ce scénario fait un travail mesurable : l'auto-efficacité créative prédit la production créative au-delà des compétences, donc se convaincre qu'on n'a pas cette identité supprime exactement la performance qui réfuterait le scénario.