ARQUIVO_DE_PESQUISA
Kristin Neff
University of Texas at Austin
Conhecido por:Definiu e mediu a autocompaixão, e a testou como alternativa à autocrítica
Descobertas-chave
- 2003
Desenvolveu e validou a Self-Compassion Scale, operacionalizando a autocompaixão como bondade consigo versus autojulgamento, humanidade compartilhada versus isolamento e mindfulness versus superidentificação — tornando o construto mensurável para a pesquisa de intervenções que veio depois. The Development and Validation of a Scale to Measure Self-Compassion ↗
- 2015
Com Albertson e Dill-Shackleford, mostrou em um ensaio controlado randomizado que três semanas de meditação de autocompaixão reduziram a insatisfação corporal, a vergonha corporal e a autoestima condicionada à aparência em mulheres em relação a um controle em lista de espera, com ganhos mantidos no acompanhamento de três meses. Self-Compassion and Body Dissatisfaction in Women: A Randomized Controlled Trial of a Brief Meditation Intervention ↗