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Dena M. Bravata
Stanford University School of Medicine
Conhecido por:Liderar a primeira revisão sistemática sobre prevalência, preditores e tratamento da síndrome do impostor
VER A PRÁTICA
Transforme um pensamento que esta pesquisa explica em um passo claro.
O PENSAMENTO
“Vão descobrir que sou uma fraude”
SUA RESPOSTA GRAVADA
“Eu guardo os recibos. O que fiz hoje continua valendo amanhã.”
UM PASSO PRIVADO
Pegue um papel ou nota no celular e escreva, sem capricho, três coisas objetivas que você entregou nos últimos sete dias. Ao lado de cada uma, marque apenas: feito, revisado ou pendente — sem explicar, sem julgar.
Descobertas-chave
- 2020
Em 62 estudos e 14.161 participantes, as estimativas de prevalência da síndrome do impostor variaram de 9% a 82%, determinadas em grande parte pelo instrumento de triagem e pelo ponto de corte que cada estudo usou. Prevalence, Predictors, and Treatment of Impostor Syndrome: a Systematic Review ↗
- 2020
Os sentimentos de impostor eram comuns tanto em homens quanto em mulheres e em todas as faixas etárias, frequentemente comórbidos com depressão e ansiedade, e associados a desempenho profissional prejudicado e burnout. Prevalence, Predictors, and Treatment of Impostor Syndrome: a Systematic Review ↗
- 2020
Apesar de mais de quatro décadas de pesquisa, a revisão não encontrou estudos publicados avaliando qualquer tratamento para a síndrome do impostor — uma lacuna que os autores apontaram explicitamente. Prevalence, Predictors, and Treatment of Impostor Syndrome: a Systematic Review ↗