CHRONOLOGIE_DE_RECHERCHE
La science du blocage créatif : pourquoi attendre la muse, c'est le blocage
Le scénario populaire dit que le blocage créatif signifie que vous avez perdu le don, et que le remède est d'attendre le retour de l'inspiration. Quatre décennies d'expériences racontent une autre histoire : la créativité chute quand les gens s'attendent à être jugés, les écrivains bloqués contraints à un horaire produisent plus d'idées — et de plus originales — que ceux qui attendent l'inspiration, et croire en sa propre créativité prédit la production créative au-delà des compétences réelles. Voici comment la recherche a démonté la muse, pièce par pièce.
Comment la science a changé · 1979–2009
- 1979
Teresa Amabile montre expérimentalement que la simple attente d'une évaluation réduit la créativité : les participants qui réalisaient des collages en sachant que des experts les jugeraient ont produit des œuvres jugées nettement moins créatives que ceux qui travaillaient sans attente d'évaluation. ↗
- 1983
Dans The Social Psychology of Creativity, Amabile formule le principe de la motivation intrinsèque : les gens sont le plus créatifs quand l'intérêt et le plaisir du travail lui-même les portent, et les pressions extrinsèques comme l'évaluation attendue tendent à saper la créativité. ↗
- 1983
Robert Boice mène une expérience de 10 semaines avec des écrivains bloqués : ceux contraints d'écrire selon un horaire ont produit le plus d'idées créatives, les écrivains spontanés seulement des nombres modestes, et ceux qui attendaient d'avoir envie d'écrire en ont généré le moins — la structure externe a facilité la créativité au lieu de l'entraver. ↗
- 1990
Amabile, Goldfarb et Brackfield étendent les résultats sur l'évaluation : être observé pendant qu'on travaille (surveillance) et s'attendre à un jugement réduisent tous deux la créativité — l'effet tient à la situation sociale, pas au talent de la personne. ↗
- 1990
Dans Professors as Writers, Boice synthétise ses recherches d'intervention auprès d'universitaires bloqués : des séances brèves, régulières et planifiées battent de façon fiable l'attente de l'inspiration et l'écriture en rafales — tant en pages produites qu'en idées générées. ↗
- 2002
Tierney et Farmer introduisent l'auto-efficacité créative — la croyance qu'on peut être créatif dans son travail — et montrent dans deux entreprises qu'elle prédit la performance créative au-delà de l'auto-efficacité professionnelle : ce que vous croyez de votre créativité compte indépendamment de votre compétence générale. ↗
- 2009
Sio et Ormerod publient dans Psychological Bulletin une revue méta-analytique de l'incubation : s'éloigner d'un problème produit un effet réel et positif sur sa résolution, les tâches de pensée divergente (créatives) en bénéficiant le plus — surtout quand la pause est remplie d'une activité peu exigeante. ↗