TEST DU SCRIPT · 60 SECONDES
Cinq questions rapides montrent sa fréquence, sa crédibilité et ce qu’elle te fait éviter. Tu obtiendras une prochaine étape privée.
Ce n’est pas un diagnostic et il n’y a ni réussite ni échec. Il mesure la fréquence, la crédibilité et le coût comportemental actuels de « Rester me rend faible », y compris la règle privée dessous : Si je reste, j'avoue que je n'ai pas eu les limites que je croyais avoir. Si je pars, j'avoue que j'ai échoué au choix d'une personne. Donc je dois trouver la réponse qui prouve que je suis forte — sauf que les deux options ressemblent à…
QUIET
« Rester me rend faible » apparaît, mais a rarement le dernier mot. Garde cette phrase pour les moments de pression : « Rester pour réparer quelque chose de cassé demande plus de courage qu'un départ qui ressemble à la victoire. »
PRESENT
« Rester me rend faible » gagne quelques petites décisions avant que tu le repères. Ton interruption utile est : « Le temps que j'ai dépensé ne change pas ma décision. Ça n'est qu'un fait. »
ACTIVE
« Rester me rend faible » façonne assez souvent l’action pour mériter un contre-exemple délibéré. Commence en privé et concrètement : Écris en privé, sans partager : une phrase commençant par « Dans trois ans, je veux... » — pas ce qui semble fort, juste ce qui est vrai. Relis-la une fois.
DOMINANT
En ce moment, « Rester me rend faible » dirige beaucoup des moments mesurés. C’est une lecture du schéma, pas un diagnostic ni un jugement sur toi. Commence par une preuve réversible : Écris en privé, sans partager : une phrase commençant par « Dans trois ans, je veux... » — pas ce qui semble fort, juste ce qui est vrai. Relis-la une fois.