Le Detecteur de Rejet

"Ce message en retard en est la preuve." Downey & Feldman ont decouvert que les personnes a haute sensibilite au rejet attendent anxieusement d'etre rejetees, meme quand la probabilite est faible -- donc le detecteur se declenche sur des signaux neutres : un SMS lent, un ton plat, un point d'exclamation manquant. La lecture semble certaine. Elle ne l'est generalement pas.

• Un delai de reponse de deux heures lance un proces complet contre toi-meme.
• Tu relis leur dernier message pour trouver le mot qui les a refroidis.
• Un ton neutre dans un SMS est ressenti comme une hostilite ouverte.

• 01.“Ils n'ont pas repondu vite -- ils doivent me detester”
• 02.“Leur ton etait plat -- quelque chose ne va pas chez moi”
• 03.“Je n'ai pas ete invite -- je ne suis clairement pas voulu”
• 04.“Reponse courte veut dire qu'ils en ont fini avec moi”
• 05.“Vu et non repondu -- ils doivent me detester maintenant”
• 06.“Personne n'a reagi dans le chat de groupe -- on m'exclut”
• 07.“Ils n'utilisent plus l'emoji coeur -- quelque chose est fini”

• Une reponse tardive n'est pas un verdict. Les gens ont des heures qui n'ont rien a voir avec moi.
• J'ai besoin d'un point de donnees de leur part -- pas de quatorze venant de mon propre esprit.
• Le detecteur a ete construit pour les vraies menaces. Un message vu sans reponse n'est pas une menace.