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La ciencia de perder el trabajo: por qué duele más que el sueldo que falta

El guion interno después de un despido dice que el dolor es por el dinero — y que si te estás derrumbando, eres débil, y si te siguen rechazando, estás defectuoso. Noventa años de investigación cuentan otra historia. El trabajo aporta en silencio cosas además del ingreso — estructura del tiempo, contacto social, propósito compartido, estatus, actividad — y perderlas golpea fuerte la salud mental: los metaanálisis encuentran aproximadamente el doble de personas desempleadas con malestar psicológico que empleadas. El malestar es una consecuencia documentada de la situación, no un veredicto sobre ti. Aquí verás cómo se construyó la ciencia del desempleo y qué encontró realmente.