REALITYWIPE

POR_LOS_NÚMEROS

La ciencia de la amistad adulta y la soledad: por qué la señal no es un veredicto

La historia que te cuenta la soledad — que algo anda mal contigo, que en realidad no le gustas a la gente, que la amistad debería surgir sola — no encaja con cincuenta años de datos. La investigación describe la soledad como una señal evolucionada, como el hambre, no como un defecto de carácter; muestra que sistemáticamente gustamos a la gente más de lo que creemos tras una conversación; y encuentra que la amistad adulta es en gran parte una cuestión de dosis — unas 50 horas compartidas para ser amigos casuales, más de 200 para ser amigos cercanos. Así se movió la ciencia, y esto es lo que realmente encontró.

50%más probabilidad de supervivencia para personas con relaciones sociales más fuertes, en 148 estudios y 308.849 participantes — comparable a factores de riesgo establecidos como el tabaquismo200+ hrsde tiempo compartido antes de que alguien cuente normalmente como amigo cercano — unas 50 horas te llevan a amigo casual, unas 90 a amigo12%de los estadounidenses reportaron no tener amigos cercanos en 2021 — frente al 3% en 1990, la cifra central detrás de la 'recesión de la amistad'26%más probabilidad de mortalidad asociada a la soledad en datos metaanalíticos — 29% para el aislamiento social, 32% para vivir solo
Ver archivo de investigación completopondé a pruebaToda la investigación