ARCHIVO_DE_INVESTIGACIÓN
Mario Mikulincer
Reichman University (Interdisciplinary Center Herzliya)
Conocido por:Co-desarrollo (con Phillip Shaver) del modelo regulatorio del apego adulto — trazando cómo las estrategias hiperactivadoras y desactivadoras del apego ansioso y evitativo producen distorsiones cognitivas específicas, incluyendo la atribución de intención negativa y la catastrofización
VER LA PRÁCTICA
Convierte un pensamiento que explica esta investigación en un paso claro.
EL PENSAMIENTO
“Siempre abandono”
TU RESPUESTA GRABADA
“Mi pasado habla de lo que hice antes, no dicta lo que haré hoy.”
UN PASO PRIVADO
Toma un objeto que suelas dejar a medias —una bolsa, una libreta, un cajón— y dedica 5 minutos a dejarlo un poco más ordenado. Al terminar, escribe una frase de hecho sobre lo que hiciste, sin interpretar nada.
Hallazgos clave
- 2003
Con Phillip Shaver, Mikulincer demostró experimentalmente que activar representaciones de base segura — incluso subliminal mente — redujo las atribuciones hostiles y aumentó la tolerancia hacia los miembros del exogrupo, mostrando que las distorsiones impulsadas por el apego son estados maleables en lugar de rasgos fijos. The Attachment System's Activation and Expression in Adulthood ↗
- 2007
Con Phillip Shaver, Mikulincer sintetizó el campo del apego adulto en El apego en la adultez, catalogando cómo la estrategia hiperactivadora del apego ansioso genera distorsiones cognitivas sistemáticas: hipervigilancia a las señales de rechazo, lectura del pensamiento sesgada hacia la intención negativa, catastrofización de perturbaciones menores y esquemas de 'la gente siempre se va' mantenidos por el sesgo de confirmación. Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change ↗