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PESQUISADORES

A ciência do 'esse não conta': como as crenças de auto-isenção alimentam o loop do último cigarro

4 os pesquisadores por trás — 'Só esse — foi um dia horrível' e 'as regras não valem hoje à noite' parecem um alívio inofensivo do estresse no momento. A pesquisa sobre cognições d

Iowa State University

Frederick X. Gibbons

Conhecido por:Comparação social e percepção de risco em fumantes — mostrando que fumantes sistematicamente subestimam seu risco pessoal à saúde em relação aos dados populacionais, com o efeito mais pronunciado entre fumantes mais pesados e dependentes

Descobertas-chave

  1. 1997

    Fumantes avaliam seu risco pessoal à saúde pelo tabagismo como menor do que as estatísticas populacionais justificam. Essa auto-isenção otimista não é explicada pela ignorância dos riscos — é uma cognição motivada que é mais forte entre fumantes mais pesados e mais dependentes. ↗

University of Oregon / Decision Research

Paul Slovic

Conhecido por:A heurística de afeto — mostrando que sob carga emocional, as pessoas mudam do processamento de risco analítico para o afetivo, o que explica por que 'só um' pode parecer quase risco zero para alguém que analiticamente sabe que fumar é prejudicial

Descobertas-chave

  1. 2001

    A percepção de risco opera em duas vias: analítica (deliberada, estatística) e afetiva (rápida, guiada pela emoção). Sob carga emocional, a via afetiva domina — fazendo o risco no momento parecer menor do que o julgamento analítico considerado o avaliaria, independentemente do que a pessoa sabe. ↗

Florida State University

Roy F. Baumeister

Conhecido por:Teoria da depleção do ego — estabelecendo que o autocontrole recorre a um recurso limitado que o estresse e o esforço regulatório consomem, deixando as pessoas mais vulneráveis a hábitos automáticos incluindo o tabagismo

Descobertas-chave

  1. 1998

    O autocontrole é um recurso limitado. Quando é gasto por depleção do ego (por estresse, tomada de decisão ou supressão emocional), atos subsequentes de autorregulação falham em taxas mais altas — estabelecendo a pré-condição fisiológica para que as crenças de auto-isenção se ativem. ↗

Swansea University

Andrew C. Parrott

Conhecido por:Pesquisa sobre o paradoxo do tabagismo e do estresse — mostrando que a ansiedade basal dos fumantes é mais alta do que a de não fumantes, e o aparente alívio do estresse de um cigarro é em grande parte reversão da ansiedade de abstinência à nicotina

Descobertas-chave

  1. 1999

    Fumantes regulares relatam ansiedade basal mais alta do que não fumantes. O aparente alívio do estresse pelo tabagismo é principalmente a reversão da ansiedade de abstinência entre cigarros — não um efeito ansiolítico líquido. A crença de que 'fumar alivia meu estresse' é uma narrativa gerada pelo ciclo de dependência, não um relato farmacológico preciso. ↗

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