ARQUIVO_DE_PESQUISA
Robert W. Levenson
University of California, Berkeley
Conhecido por:Psicofisiologia da emoção em casais; codesenvolvedor da metodologia do Love Lab com Gottman, incluindo o conceito de inundação fisiológica subjacente ao bloqueio
VER A PRÁTICA
Transforme um pensamento que esta pesquisa explica em um passo claro.
O PENSAMENTO
“Eles sempre fazem isso”
SUA RESPOSTA GRAVADA
“Hoje foi o copo na pia. Eu não preciso transformar isso em retrato da pessoa.”
UM PASSO PRIVADO
Pegue papel ou notas do celular e escreva, em 3 linhas, o que aconteceu hoje sem usar “sempre”, “nunca”, “tudo” ou “nada”. Depois, risque uma frase acusatória e mantenha só a descrição do episódio.
Descobertas-chave
- 1992
Com Gottman, demonstrou que combinar a codificação comportamental de interações de conflito com medidas de ativação fisiológica (frequência cardíaca, condutância da pele) previa resultados conjugais melhor do que as próprias previsões dos casais — estabelecendo o paradigma observacional do Love Lab. Marital Processes Predictive of Later Dissolution: Behavior, Physiology, and Health ↗
- 2000
Acompanhamento de 14 anos de 79 casais confirmou que os códigos dos Quatro Cavaleiros de conversas de conflito anteriores previram tanto o divórcio quanto os casamentos estáveis-mas-infelizes em coortes de meia-idade e mais velhos — estendendo a validade preditiva além da amostra de recém-casados. Timing of Divorce: Predicting When a Couple Will Divorce Over a 14-Year Period ↗