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Singlismo
O singlismo é o conjunto de estereótipos, preconceito e discriminação dirigidos a adultos solteiros, nomeado por Bella DePaulo e Wendy Morris em 2005. Ele decorre de uma 'Ideologia do Casamento e da Família' não questionada — a suposição de que a parceria romântica é a única relação adulta verdadeiramente importante — e passa amplamente despercebido: julgar solteiros como imaturos, egocêntricos ou solitários raramente é visto como preconceito, embora os mesmos julgamentos sobre outros grupos seriam.
VER A PRÁTICA
Transforme um pensamento que esta pesquisa explica em um passo claro.
O PENSAMENTO
“Ainda estar solteiro na minha idade significa que tem algo errado comigo”
SUA RESPOSTA GRAVADA
“Solteiro é um estado, não um diagnóstico. A voz que diz 'tem algo de errado com você' é um roteiro cultural — eu posso citar de onde vem.”
UM PASSO PRIVADO
Escreva em privado uma conversa que você evitou ou uma resposta que você ensaiou antes de dizer. Depois, escreva como você falaria se não precisasse se defender.
Como soa na sua cabeça
O pensamento 'todo mundo neste casamento está se perguntando o que há de errado comigo' trata um estereótipo cultural como um veredito pessoal. A pesquisa sobre singlismo o reenquadra: esse julgamento é um viés social documentado, com nome e literatura — evidência sobre a ideologia, não sobre você.