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Ciclo de ansiedade de posição

A preocupação crônica de cair de posição (ansiedade de status) prevê por si só menor satisfação no trabalho, e dependendo se produz inveja benigna ou maliciosa em relação a colegas melhor posicionados, pode aguçar o esforço ou sabotá-lo — retroalimentando a própria posição que a desencadeou (Keshabyan e Day, 2020; estudo do paradoxo da inveja de 2024).

VER A PRÁTICA

Transforme um pensamento que esta pesquisa explica em um passo claro.

O PENSAMENTO

Eu confiro a agenda dele procurando rachaduras

SUA RESPOSTA GRAVADA

Um horário vazio na agenda dele é um fato sobre a agenda dele, não sobre o meu cargo.

UM PASSO PRIVADO

Abra só a sua própria agenda, marque um vazio desta semana e escreva o motivo real pelo qual ele está vazio.

Como soa na sua cabeça

Um vendedor que cai da terceira para a sétima posição no quadro passa a checá-lo a cada hora. Se isso gera esforço movido por admiração (inveja benigna), ele sobe de novo; se gera ressentimento (inveja maliciosa), pode deixar de ajudar colegas, derrubando ainda mais seus próprios números — e sua posição.

Fontes: [1] ↗ · [2] ↗

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