« Leur confort est mon travail ; leur mécontentement est mon urgence. » Chaque non ressemble à la rupture d'un contrat que personne n'a signé.
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La science de la recherche d'approbation : quand se soucier de l'opinion des autres devient un piège
6 scripts que cette recherche explique — «J'ai juste besoin que les gens soient contents de moi» et «je passe toujours les autres en premier» peuvent sembler êtr
« Si je ne tiens pas tout le monde ensemble, tout s'effondre — et mes besoins passent en dernier parce que je peux encaisser. » Le rôle de thérapeute non payée du groupe n'a pas de congés, et l'épuisement arrive avec la culpabilité en prime.