« Celle-ci est la dernière, donc elle ne compte pas. » Les croyances auto-exemptantes font de chaque cigarette l'exception — la clope d'adieu qui ne dit jamais adieu.
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La science du 'celui-là ne compte pas' : comment les croyances d'auto-exemption alimentent la boucle de la dernière cigarette
3 scripts que cette recherche explique — 'Juste celle-là — c'était une journée terrible' et 'les règles ne s'appliquent pas ce soir' ressemblent à un soulagement