INVESTIGADORES

La ciencia del duelo: por qué las cinco etapas nunca fueron reglas reales

4 los investigadores detrás — Casi todo lo que la gente 'sabe' sobre el duelo — cinco etapas, un plazo, la idea de que sentirse bien es negación — viene de un libro de 1969 sobre p

Teachers College, Columbia University

George A. Bonanno

Conocido por:Estudios prospectivos de duelo que muestran que la resiliencia es la trayectoria más común

Hallazgos clave

2002
En un estudio prospectivo que midió a las personas desde antes de la pérdida hasta 18 meses después, la resiliencia (malestar bajo y estable) fue la trayectoria más común con el 45,9% — mientras el patrón culturalmente esperado de malestar alto y recuperación solo encajó con cerca del 11%. ↗
2004
La resiliencia tras la pérdida y el trauma potencial es ordinaria, no rara — y un duelo poco visible suele ser señal de ajuste sano, no de negación ni de un 'duelo retrasado' a punto de estallar. ↗
2004
En los datos de viudez del CLOC surgieron cinco trayectorias de resultado distintas — y las características previas a la pérdida, no el 'trabajo de duelo', predijeron quién acababa en cada una. ↗

Utrecht University

Margaret Stroebe

Conocido por:El Modelo de Proceso Dual del afrontamiento del duelo, desarrollado con Henk Schut

Hallazgos clave

1999
El afrontamiento del duelo implica dos tipos de estresores — orientados a la pérdida y a la restauración — y un proceso regulador de oscilación entre confrontar el duelo y descansar de él. El artículo también documenta la débil base empírica de la 'hipótesis del trabajo de duelo'. ↗
2010
Una década de investigación sobre el Modelo de Proceso Dual respaldó la oscilación como una descripción útil del afrontamiento adaptativo, refinando cómo encajan la sobrecarga y las diferencias individuales en el modelo. ↗

Webster University (Professor Emeritus)

Dennis Klass

Conocido por:El marco de los vínculos continuos — el duelo como relación continua, no desapego

Hallazgos clave

1996
Las personas en duelo suelen mantener relaciones internas con los fallecidos — mediante recuerdos, rituales, conversación y presencia sentida — y estos vínculos continuos suelen ser un recurso sano, en contra del modelo de desapego para resolver el duelo. ↗
2018
Dos décadas después, la investigación sobre vínculos continuos muestra que el vínculo adopta formas distintas según culturas y épocas — incluso a través de redes sociales — y que su carácter sano depende de cómo se integra en la vida de quien está en duelo, no de si existe. ↗

University of Memphis

Robert A. Neimeyer

Conocido por:La reconstrucción de significado — la idea de que reconstruir un mundo de significado coherente es central en el duelo

Hallazgos clave

2000
El duelo se entiende mejor como un intento activo de reafirmar o reconstruir un mundo de significado desafiado por la pérdida que como una secuencia fija de etapas emocionales. ↗
2001
La terapia de duelo puede plantearse como reconstrucción de significado — ayudar a quien está en duelo a reescribir la narrativa vital interrumpida por la pérdida, en lugar de empujarle por etapas predeterminadas. ↗

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