« Le problème n'est pas ce que j'ai fait — c'est ce que je suis. » Les erreurs sont classées comme identité, donc progresser semble inutile.
SCRIPTS_D_EFFACEMENT
La science du discours intérieur distancié : pourquoi nommer le scénario fonctionne vraiment
3 scripts que cette recherche explique — Quand la voix intérieure dit 'Je ne peux pas faire ça' ou 'Je ne suis pas prêt', cela ressemble à un rapport venu de que