TEST DU SCRIPT · 60 SECONDES
Cinq questions rapides montrent sa fréquence, sa crédibilité et ce qu’elle te fait éviter. Tu obtiendras une prochaine étape privée.
Ce n’est pas un diagnostic et il n’y a ni réussite ni échec. Il mesure la fréquence, la crédibilité et le coût comportemental actuels de « Après ce qui s'est passé, je ne peux plus faire confiance à personne », y compris la règle privée dessous : Ce qui s'est passé dans mon mariage prouve une loi universelle : personne n'est digne de confiance, toute nouvelle personne cache quelque chose ou s'en servira comme arme. L'isolement est donc la seule stratégie rationnelle. Baisser la…
QUIET
« Après ce qui s'est passé, je ne peux plus faire confiance à personne » apparaît, mais a rarement le dernier mot. Garde cette phrase pour les moments de pression : « Une personne s'est avérée peu fiable. C'est une information sur elle — pas une vérité sur le monde entier. »
PRESENT
« Après ce qui s'est passé, je ne peux plus faire confiance à personne » gagne quelques petites décisions avant que tu le repères. Ton interruption utile est : « Je regarde ce que cette personne fait, avec ses propres contradictions, pas ce que l'autre a caché. »
ACTIVE
« Après ce qui s'est passé, je ne peux plus faire confiance à personne » façonne assez souvent l’action pour mériter un contre-exemple délibéré. Commence en privé et concrètement : Choisis une interaction ordinaire prévue dans les deux prochains jours. Avant, écris en privé trois actes spécifiques que cette personne a posés — non des intentions supposées, des actes. Pendant la rencontre, ajoute un geste ou une parole que tu as observés. Relis après. C'est…
DOMINANT
En ce moment, « Après ce qui s'est passé, je ne peux plus faire confiance à personne » dirige beaucoup des moments mesurés. C’est une lecture du schéma, pas un diagnostic ni un jugement sur toi. Commence par une preuve réversible : Choisis une interaction ordinaire prévue dans les deux prochains jours. Avant, écris en privé trois actes spécifiques que cette personne a posés — non des intentions supposées, des actes. Pendant la rencontre, ajoute un geste ou une parole que tu as observés. Relis après. C'est…