QUIET
Signal discret
« Le coach ne voit que son chouchou » apparaît, mais a rarement le dernier mot. Garde cette phrase pour les moments de pression : « Le coach dirige une saison, pas une enquête sur mon caractère. »
TEST DU SCRIPT · 60 SECONDES
“Le coach ne voit que son chouchou”
Vois ce que cette pensée est en train de changer.
Cinq questions rapides montrent sa fréquence, sa crédibilité et ce qu’elle te fait éviter. Tu obtiendras une prochaine étape privée.
Ce que mesure cette auto-évaluation
Ce n’est pas un diagnostic et il n’y a ni réussite ni échec. Il mesure la fréquence, la crédibilité et le coût comportemental actuels de « Le coach ne voit que son chouchou », y compris la règle privée dessous : Le coach est une cour. Chaque match est un procès. Ton jeu n'est pas une performance, c'est une preuve. S'il ne te regarde pas, tu n'existes pas. S'il te regarde mal, tu es jugé coupable. Le chouchou ne vit pas sous ce régime, donc il n'y…
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PRESENT
Présent en arrière-plan
« Le coach ne voit que son chouchou » gagne quelques petites décisions avant que tu le repères. Ton interruption utile est : « Je peux chercher le ballon ou chercher son opinion. Pas les deux. Je choisis le ballon. »
ACTIVE
Schéma actif
« Le coach ne voit que son chouchou » façonne assez souvent l’action pour mériter un contre-exemple délibéré. Commence en privé et concrètement : Écris trois décisions que tu aurais prises dimanche si tu avais joué sans chercher son regard — une vraie passe, une vraie course, un vrai choix. Relis-les une fois. Garde le papier.
DOMINANT
Avec le dernier mot
En ce moment, « Le coach ne voit que son chouchou » dirige beaucoup des moments mesurés. C’est une lecture du schéma, pas un diagnostic ni un jugement sur toi. Commence par une preuve réversible : Écris trois décisions que tu aurais prises dimanche si tu avais joué sans chercher son regard — une vraie passe, une vraie course, un vrai choix. Relis-les une fois. Garde le papier.
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